17. září 2026Med a kardiovaskulární systém (27)Jak med ovlivňuje srdce a cévy? Přehled studií o antioxidantech, zánětu, tlaku a cholesterolu – a proč med není náhrada léčby srdečních onemocnění.
17. září 2026Med a střevní mikrobiom: vliv na bakterie (25)Jak med ovlivňuje střevní mikrobiom? Přehled studií o oligosacharidech v medu, jejich vlivu na Bifidobacterium, Lactobacillus a praktická doporučení.
17. září 2026Med a cholesterol: co říká věda (28)Snižuje med LDL cholesterol? Rozbor klinických studií srovnávajících med se sacharózou – co je prokázané a co ne.
17. září 2026Med a krevní tlak: co říká věda (29)Ovlivňuje med krevní tlak? Rozbor mechanismů, zvířecích i lidských studií a praktická doporučení pro hypertoniky – bez zázračných slibů.