Apiterapie

Pomáhá med při nachlazení, nebo jde jen o babskou radu? Rozbor mechanismu, klinických studií a systematických přehledů i praktická doporučení.

Pomáhá med játrům, nebo jim může škodit? Přehled skutečných studií o medu, oxidačním stresu a zdraví jater – bez přehánění.

Jak med ovlivňuje žaludek, jícen a střeva – vředová choroba, H. pylori, reflux, zácpa i průjem pohledem reálných studií.

Pomáhá med sportovcům jako přírodní zdroj energie? Přehled studií o medu, glykogenu, regeneraci a srovnání se sportovními gely.