Apiterapie

Pomáhá med regeneraci po tréninku či nemoci? Přehled důkazů o svalové bolestivosti, rekonvalescenci a limitech výzkumu.

Koluje teorie, že med přes tryptofan a melatonin navozuje spánek. Co o tom skutečně říkají studie – a kde končí věda a začíná mýtus.

Co skutečně říká věda o medu, paměti a ochraně mozku před oxidačním stresem – zvířecí studie, chybějící lidská data a opatrný pohled na fakta.

Protinádorové účinky medu v laboratorních a zvířecích studiích, důkazy u lidí a proč med nikdy nenahrazuje onkologickou léčbu.